【球児の精神面のサポートを！】球児にかけてあげたい前向きな言葉３選
甲子園が春夏連続で中止になってしまうという初めての出来事が起こりました。 長い高校野球の歴史の中でもこのような春夏連続で中止ということは今までありませんでした。 試合に挑んで負けてしまったのではなく挑戦することも出来ずに夢が閉ざされてしまったという現実は、高校野球を経験したことのある方なら想像を絶することであることは間違いありません。 特に今の３年生にとっては最後の夏であり、幼いころから何年もかけ […]
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「野球」の検索結果24件
野球
いいサーブの打ち方とは？クラスマッチやレクで使えるフローターサーブ
学校でのクラスマッチや地域のレクリエーションでバレーボール（ソフトバレーボール）をする機会もあるのではないでしょうか。 バレーボールといえば、体育の授業でも取り入れられますが、クラスマッチの時に勝ちたいと取り組むという方もいらっしゃると思います。 どんな時でもバレーボールにおいてサーブはローテーションですので、大事な局面で回ってくることが考えられます。 そんな時にサーブをビシッと決めたらカッコいい […]
ケガを予防するための体のケアはコレだ！押さえておきたい３つのこと
スポーツをしている人にとってケガは天敵です。 野球、サッカー、バレーボール、ゴルフ…。 さまざまなスポーツがある中で、どのスポーツもケガと隣合わせです。 自分だけは大丈夫！なんて過信していませんか？ いつ誰がどこでケガをしてしまうかなんて誰にも分かりませんが、自分がケガをしないための予防は誰にでも出来ます。 日頃からケガを予防するために体のケアをしておくことで、ケガをしにくい体を作っておくことが大 […]
【ボールコントロール】球技共通の自主練で身に付けるために意識することは？
どの球技をしていてもボールを自分の思い通りにコントロール出来ないと面白くありませんよね？ 球技によって体の使う部分が異なるため技術練習は球技によってバラバラですが、練習での意識するポイントや取り組み方の部分はどの球技も共通しているのです。 ボールコントロールを身に付けるにはただ練習をこなしているだけではいつまで経っても身に付きません。 そこで今回はボールコントロールを身に付ける上でどの球技にも共通 […]
【スポーツ選手の食トレの重要性】「食」に気を使うのもトレーニングです
体づくりや、パフォーマンスに大きな影響をもたらす食事は、スポーツをしている方にとって大事です。 スポーツにおいて「食トレ」とは、ただたくさんの量を食べるだけというノルマを達成するためだけにあるわけではありません。 時代の変化と共に食トレというものもただ量を食べることからだんだんと変化しています。 今回はそんな食トレの重要についてご紹介していきます。 食トレとは？ まず始めに「食トレ」について説明し […]
【自宅で出来る投手の練習】見えないところでライバルに差を付けよう
エースとして活躍してチームの勝利に貢献したい！誰よりも練習してプロ野球選手になりたい！と思って練習に励んでいる方は少しでも時間があれば、その時間を利用して上手くなりたいと思っている方は多いと思います。 投手としてエースナンバーを付けてマウンドに立つというのは投手というポジションをやっている方であれば、誰でも一度は思い描くものです。 しかし、普段の投手としての練習をみんなと同じようにこなしていても同 […]
【女子ゴルフ界のニューヒロイン】渋野日向子って何者！？
ゴルフはスポーツニュースで見かけるけど誰が有名とかは正直知らないという方が多いのではないでしょうか？ ゴルフに詳しい方はもちろん、詳しくなくても知っておいて頂きたい選手がいます。 それが渋野日向子選手です。 彼女は海外初試合にも関わらず、日本人で女子選手では樋口久子以来４２年ぶり、二人目となるAIG全英女子オープンで優勝という偉業を成し遂げています。 そんな渋野日向子選手について今回は詳しくご紹介 […]
侍ジャパン注目選手をご紹介します！投手＆野手部門BEST3
侍ジャパンの選手をあなたは知っていますか？ 野球初心者の方でも、WBC(ワールドベースボールクラシック)やプレミア12などを見たことがある方であればご存じかと思います。 たとえ、野球に興味がない方でもバラエティー番組にも出ている選手がいるので、知っているという方は多いです。 2021年に行われる予定の東京オリンピックでも注目される侍ジャパン！ 野球に興味があるない関係なく、皆様に是非知っておきたい […]
初心者でも分かる盗塁の種類と呼び方！覚えておいてほしい４種類のパターン
盗塁といえばどんなイメージをお持ちでしょうか？ 初心者の方は一塁から二塁、あるいは二塁から三塁へランナーが走ってキャッチャーの送球よりも早く次の塁を陥れることだと思っている方が多いのではないでしょうか。 もちろんこれも盗塁ですが、盗塁は盗塁でもランナーの数やスタートのタイミングなど状況によって呼び方が変わってきます。 今回はそんな盗塁の種類、呼び方の違いを初心者の方にも分かりやすくご紹介していきま […]
外野手にとって大事な練習とは！？外野守備が上達する練習方法を３つご紹介
外野手といえばあなたは誰が思い浮かびますか？ イチロー、新庄、松井…。 他にも多くの名選手がたくさんいますが、そんな選手たちの様に華麗な外野守備を身に付けたいですよね。 一昔前まで外野手といえば、あまり守備の上手くない選手や、ポジションの中でも比較的地味なイメージが浸透していました。 そのイメージがイチロー選手の活躍で注目され、子供たちも憧れるポジションへとイメージが大きく変わりました。 しかし、 […]
